號稱「夾八下」就能很有感！
BY AVIS WU｜完整報導收錄
從名模界逐漸跨足到健身界的時尚閨蜜林可彤與林又立！兩人成立「Hyphy」從國外運動品牌代理、到自己開版研發彈力帶、運動毛巾等，每次商品一上架都造成熱烈迴響、瘋狂搶購！明星商品「Hyphy 塑一圈迷你彈力帶」改良升級成2.0款，這次的新品更推出「大瘦歡迎健身圈」，令人相當好奇其功用與如何訓練？
什麼是健身環/健身圈？
健身環/健身圈源自於皮拉提斯的訓練使用，又稱「皮拉提斯環」看到這個圓型環狀外觀，第一個應該聯想到任天堂Switch健身環？其實Switch健身環的訓練原理跟健身環有異曲同工之妙，透過部位的推拉、壓縮，並搭配遊戲的不同模式與故事設定，讓玩家在玩遊戲的同時也能達到訓練效果！
但是家中沒有Switch的朋友也別擔心！健身環就是為了「容易鬆弛、難瘦」部位而生。利用玻璃鋼纖維的彈性形成阻力，再搭配橡膠握把擁有防滑穩定的功能！Hyphy的創辦人之一林可彤也分享道：「如果彈力帶是為了訓練身體外面的肌肉，健身環就是為了擾人的掰掰袖、側腰肉、大腿贅肉而生！」
hyphy健身環訓練優點1：多功能訓練、專攻難瘦部位！
健身環對於矯正身體各部位肌肉線條效果尤佳。若在一般運動過程中搭配使用，更可藉由健身環的輔助，讓發力點集中，精準刺激肌肉，達到強化鍛鍊、局部塑形、減脂的效果。
hyphy健身環訓練優點2：深層刺激肌肉、提升爆發力！
女性最在乎的體態問題，無論是駝背、副乳、熊背、粗腰……甚至是難瘦的下半身鍛鍊及產後骨盆底肌矯正，藉由「大瘦歡迎－健身環」來加以輔助，效果都非常卓越。使用於局部鍛鍊，能加強刺激全身各部位肌能，提升爆發力！緊實線條超有感。
hyphy健身環訓練優點3：阻力自行調整，男女適用！
hyphy健身環材質使用「高強度玻璃鋼纖維 」抗衝擊、耐腐蝕，彈力適中，強壓不變形。獨特橡膠手把，不僅耐磨、握感舒適，一體成形設計符合人體工學，兼具防滑，穩定功能，能增加整體穩固性，提升鍛鍊成效。不同於有阻力區分的彈力帶，Hyphy健身環符合人體肌肉耐力的阻力設計，適合所有長期力量鍛鍊的人使用，經常練習，可強化肌肉張力，達到鬆筋及雕塑身形的效果。
hyphy健身環訓練優點4：夾8下就超有感！超多款運動搭配
Hyphy健身環包裝上即附簡易版教學，讓使用者可以初步了解健身環的使用方式。另外品牌創辦人林可彤、林又立，也親自拍攝了高達20款健身環訓練教學！就來一起看看吧～
【名模私傳！健身環全身20招鍛鍊】
Women’s Health美力圈SAY
不管是腋下掰掰袖、副乳還是大腿內側都是女生非常在意卻不知道如何訓練的地方！就算節食瘦身這些部位的肉卻很難消掉，可說是相當頑強！這時候就可以用健身環訓練，刺激平常較少會使用到的肌群與緊實易鬆弛下垂的部位，WH編使用後覺得少少幾下就相當有感！一組做下來可以感覺到該部位在燃燒！
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